Aqua Punch

Découvrez l'aquagym autrement !

L’activité en bref    Nouveauté

Vous souhaitez aborder les techniques empruntées
aux sports de combat en milieu aquatique.
Session de 45'

Contenu des séances

- Exercices de coordination bras et jambes et enchaînements pieds-poings
- Chorégraphies rythmées
- Renforcement musculaire et travail cardiovasculaire
- Maîtrise de soi et gestion de l’effort
- Retour au calme et étirements

Assurance Annulation

Vos activités en toute sérénité
Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama.
Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

Âge
à partir de 16 ans
Équipement spécifique prêté
Gants, chaussons, haltères, mousses…
Conditions tarifaires
L'entrée à l'espace aquatique est inclus dans le tarif des activités encadrées.
*Tarifs réduits (sur présentation d'un justificatif : jeunes âgés de moins de 26 ans résidant à Paris, personnes âgées de plus de 65 ans, membres des familles nombreuses titulaires de la carte de réduction SCNF (carte SNCF individuelle), élèves gardiens de la paix et gardiens de la paix astreints à un entraînement (carte professionnelle avec photo) et titulaires de la carte d’invalidité délivrée par la MDPH
Pré-requis et formalités
Pour les sportifs, il n’est pas nécessaire de savoir nager
Ludique
Éducatif
Sportif


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L'Espace Sportif Pailleron est géré et animé par l’UCPA pour le compte de la Mairie de Paris.