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Actualites Fitness et forme

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A tout de suite !

[25.05.19] Stage Vinyasa Yoga - Méditation

Adonnez-vous à un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration.

Le yoga Vinyasa Energie est un yoga dynamique qui permet d'éliminer les toxines et de se débarrasser des impuretés.

Le yoga Vinyasa a de nombreux avantages pour le corps tels que :
- la force, l'endurance et la souplesse ;
- le renforcement musculaire ;
- l'équilibre ;
- la sculpture et la tonification de la silhouette.


Et pour l'esprit comme :
- la gestion du stress ;
- l'apaisement du mental et de l'état émotionnel ;
- la maîtrise de la concentration.

 

Stage avec le thème : Vinyasa yoga, kriyas yoga et méditation

Ce stage s'adresse à tous les niveaux

Samedi 25 mai 2019 de 17h à 19h.

Réservez votre pack => ICI

Plein tarif: 20€/ personne

Tarif adhérent forfait Forme : 10€/ personne

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