Aquagym douceur

Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique pour reprendre une activité physique ou vous rééduquer en douceur.

Dès 16 ans





CONTENU DES SÉANCES
– Exercices de renfort musculaire et de gainage
– Travail selon la dominante de chaque séance
– Exercices visant à améliorer la coordination et l'équilibre
– Exercices de récupération, étirement, relaxation
 
À SAVOIR
Âge requis : A partir de 16 ans
Dominante d’activité : Ludique, éducatif et sportif
Niveau requis : Pour tous, il n’est pas nécessaire de savoir nager.
Formule : Séance
Durée de la séance : 45 minutes




Conditions de pratique

Le port du bonnet de bain et du slip de bain est obligatoire.

Attention, pour le bon déroulement du cours, aucun retard ne sera toléré, ni par les agents d'accueil, ni par le moniteur. Veuillez vous présenter à notre accueil 15 minutes avant le début du cours. 
Merci de votre compréhension.





Conditions d'accès

Adresse :

Espace Sportif Pailleron
32, rue Edouard Pailleron
75019 Paris

N'hésitez pas à nous contacter par téléphone :
01.40.40.27.70

Accès par les transports en commun :
Métro : stations Bolivar, Jaurés, Laumière ou Colonel Fabien
Bus : Ligne 26, marché Secrétan ou Ligne 75, Jean Menans - Buttes Chaumont



 

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Activité: Gym aquatique

Pratique: Pratique encadrée

Centre

Espace sportif Pailleron

(Paris)

Tarifs

Plein tarif : 9,70 €

Tarif réduit : 8,40 €

Plein tarif : 9,70 €

Ce produit est uniquement disponible à l'achat sur votre centre.

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